Mengenal permainan kasti, mulai sejarah, peraturan, dan cara bermain, olahraga permainan beregu yang dimainkan oleh dua regu terdiri dari 12 orang. Unsur gerak dasar permainan kasti, yaitu
Oleh karena itu, gerak (teknik) dasar perlu dilakukan dengan cara yang benar, agar keterampilan dapat ditingkatkan". Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki ( footwork ), menembak bola ke dalam keranjang ( shooting ), melempar ( passing ), menangkap, menggiring ( dribble ), bergerak dengan bola
Gerak spesifik permainan bola kasti. Melambungkan bola Teknik melambungkan bola dalam permainan bola kasti adalah : Bola dipegang dengan tangan kanan. Menghadap ke teman yang akan memukul bola. Langkahkan kaki kanan satu langkah ke depan. Ayunkan bola dengan tangan kanan. Lambungkan bola ke depan sesuai dengan permintaan pemukul. -
Pjok kls 5 SD PI Kombinasi gerak dasar permainan bola kecil kuis untuk 5th grade siswa. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis!
B. Perlengkapan / Peralatan Permainan Kasti. Alat-alat yang digunakan dalam permainan bola kasti, diantaranya adalah: • bola berukuran kecil, biasanya berwarna hijau atau kuning, disebut juga bola kasti, • tongkat pemukul yang terbuat dari kayu dengan panjang 50-60 cm, • keset atau bendera kecil. C.Waktu.
Lantas, teknik pukulan backhand dapat menjadi ciri khas permainan seorang pemain apabila melakkuaknnya secara mahir dan kerap menghasilkan angka. Baca juga: Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Tunggal dan Ganda. Salah satu pemain yang mampu menguasai teknik pukulan backhand dengan sangat baik, adalah pebulu tangkis legendaris Indonesia, Taufik Hidayat.
5M2Z1fd. 357 72 446 395 192 302 0 33 177
gerak spesifik permainan kasti
